blog - Leti Rubí
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¿Qué encontrarás en este blog?
A través de mis consejos de nutrición aprenderás las claves para enseñarte a llevar un estilo de vida saludable definitivo que dure para siempre.
Te contaré también mis «aventuras» como mamá saludable y cómo cuido a mi familia.

Beneficios de la fruta

Aquí te dejo 10 razones para comer fruta   1️⃣ Mantiene tu cuerpo hidratado 2️⃣ Aportan gran cantidad de vitaminas y minerales 3️⃣ Son una

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¿Por qué no adelgazo?

No ponerse en manos de un nutricionista cuando se desea adelgazar es una de las razones más frecuentes por las que no se adelgaza cuando

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Entrenamiento Gratuito

Aprende paso a paso mi método científicamente probado para perder de 2 a 4 kilos en 10 días  de forma saludable.

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