Comencé a crear una comunidad online donde las personas como tú sienten apoyo. De ahí, nació el Equipón Molón, más conocido como el #equiponmolon, con una comunidad de más de 800 personas y creciendo.
Ahora puedes compartir tus dudas con los demás, miedos y debatir sobre vivencias, te sentirás apoyada y acompañada por esta comunidad.
Las nuevas tecnologías han permitido eliminar barreras y conectar con personas que antes no hubiésemos conocido. Todo esto lo hacemos a través de nuestro grupo exclusivo y gratuito para clientes donde aporto mucho material de apoyo y motivación con la finalidad de cumplir tus objetivos.
Es mejor que te lo cuenten ellas
Por si tienes dudas... ellas mismas te lo quieren contar
que te ayudará a conseguir tus objetivos
Un reciente estudio de la revista TIME, desvela que cuando mantenemos una actitud positiva hacia nuestra apariencia física, tenemos un 12% más de posibilidades de conseguir nuestras metas.
El único motivo que debes tener en cuenta a la hora de querer aprender a llevar una vida saludable eres tú. Ya sea por motivos de salud o estéticos, la motivación debes encontrarla en tu interior y no hacerlo para gustar a otros. Esta es la única manera de que nos mantengamos suficientemente motivados.
Es entonces, cuando cambias de actitud y poco a poco vas haciendo los pequeños cambios en tu estilo de vida que harán que lleves una vida más saludable y consigas tus objetivos casi sin darte cuenta.